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活在当下的感受

热度0票  浏览354次 时间:2011年9月19日 10:21

到德国以后,陆续听说老家的亲属离开我们的消息,可是他们还鲜活地在我的心里、记忆里,无论如何难以相信还没有来得及与之道别就永远地离开。是啊,那时我还是个孩子,而现在我已经活了半辈子了,他们怎么会不老呢!于是,我刚发现自己也慢慢地变老,朝向通往死神的道路行进,尽管我们不愿意承认生老病死的自然事实,更多的时候我们以为,生活的道路对我们而言还很漫长,何必庸人自扰之!

最近读了尤金·欧凯利著的《追逐日光》,方感到只有知道自己快要死了的人,才真正地悟出“活在当下”的真谛。他是个跨国公司的总裁,可以想象活得功成名就,可是当他得知罹患脑癌仅剩三个月生命的时候,他用心地体验每一个瞬间,留下一段心路历程的记录。他意味深长地告诉我们后人,“活在当下”的深刻含义,也就是,用心体会感觉每一天,珍惜生命的每一个精彩瞬间,就没有白活一生,而每一天都是新的一天,是我们绝大多数人认识不到,也做不到的人生最高境界。

他写道:“就剩下一点点时间了,我不敢再浪费了,让我活在的最后一程里,自由自在,深知自我,随心而喜,也能感染别人。这种醒悟是我生命前53年不曾拥有的,要我重回之前的那种思维模式,现在的我连想都不敢想,因为新的思考方式是我受益良多,我失去了某种珍贵的事物,却也获得了另一样珍贵的事物。我是只要缺乏事前规划,就不知道怎么做的人—包括死亡在内。”

正常人不会相信世界末日,也不会体会死前的感受,我们每一天都离不开计划,每一件大小事情的事先安排,谁会安排自己死前的计划?这样的人也许也有,但不是芸芸众生的平常之人,要么看破红尘,要么经历过什么生死考验,这样的人少之又少。

    有人说:“生的伟大,死的无情,生的伟大,死的悲惨”是因为生带给人的是希望、欢喜、惊奇,而死总是那么猝然,还没有任何精神上的准备,如果不是天灾人祸,就是正常的新陈代谢老掉、病死也透着悲凉凄惨,茫然无措,即使是早有准备,将生死置之度外的虔诚教徒,也不愿意过早地离开尘世,去见上帝那美好的未来天国。

    尤金.欧凯利没有了生命的长度,但是他能用深度品质与强度,来补偿长度的损失,可是这样的时间对他,只有最后的三个月时间,他已经没有时间再去抱怨,谁会理解一个绝症病人的胡思乱想呢?可是,人只有到了这个时候,才真正地活明白了自己,这是一个战胜自我,真正看破世间红尘的人。

   “清楚”、“坚强”、“完美”,这六个字是作者尤金·欧凯利临终前唯一想要和能要的最后的东西。一生所追逐的物质利益和名誉都成了身外之物,活到最后,其实就是想坚强地认识自己为了什么而活,清楚明白地总结自己,人生的完美境界自己是否达到过。他写道:“如果能活在当下,我就不会那么注意时间。如果能活在当下,我就只会去注意自己正在经历的事,而不会想到这可能是我的最后一次经历这件事了。”

    现在还活着的我们,还有更多的时间活在当下,可是我们是为别人而活,唯独没有想过是为自己而活,是为所谓的身外之物而活,唯独没有想过什么是自己的完美时刻。体验过你的人生完美时刻吗?放手享受过眼前的一切吗?不是我们太过迟钝,太过麻木,而是我们太过聪明,太过现实,领悟不到什么才是最为珍贵的缘故。

    一次当我看了一个拜安的早晨健身节目—Jeden Tag ist neuen Tagen之后,我找到了尤金·欧凯利书里的意境。从一个身穿和服,背景是碧绿的湖水,他位于伸向湖水一端的栈桥上,面对着观众盘腿而坐,脚下有日本人的小锤、小鼓,敲击的声响在空中回荡,狭长的栈桥小路,蜿蜒婆娑,一直通向心灵的深处,倾听大自然的声音,蛙鸣鸟啾,风吹草动,小雨淅沥,流水拍岸,倾听怦然心跳,回归自然的怀抱,犹如刚刚降生的婴儿惊恐地睁开双眼,又犹如就要离开这个世界的临终感叹。

    接下来的日子里,我会经常伫立在浩淼的水畔旁,放眼望去,感受波浪翻涌起伏,倾听水浪拍打的声音,感觉自然世界的呼吸,感知自己的心跳和血液流淌,生死轮回,定格在活在当下的真实里。